毛穴を綺麗にするために生活習慣に気をつけることは基本といえます。毛穴を開かせる食べ物は刺激物、脂分の多い食べ物、糖質の多い食べ物と言われています。
ファストフード、コンビニ弁当などの調理してから時間がたって酸化した油分(油そのものにも問題があるのですが)は毛穴だけでなく、肌や一番避けたい食べ物です。
職場でにきびや毛穴のトラブルに悩まされていたのに、職場を変わったら軽減したケースもあります。毛穴に悪影響を及ぼすようです。
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